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Après notre article sur les conséquences sur la santé de l'exposition aux ondes électromagnétiques du foetus et du bébé:
Nos conseils pour limiter son exposition suivant les sources de radiation (qui sont classés par ordre décroissant d'intensité du champ électromagnétique, notés de 1 à 10 , avec 1 le plus faible jusqu'à 10 le plus élevé):
1) Le téléphone portable ou smartphone (intensité 9)
Le téléphone portable, contrairement aux sources suivantes d'émission électromagnétique tels que la wifi de votre box, les antennes relais ou les téléphones sans fil, ne vous expose véritablement qu'aux moments où vous appelez.
La durée d'exposition est donc limitée à la durée de votre appel, mais le champ électromagnétique est d'intensité importante. Et l'effet sur votre votre santé est d'autant plus marqué que cette source d'exposition est très proche de votre cerveau, organe très sensible à ce type de pollution.
Lors de l’utilisation d’un téléphone portable, la tête absorbe la moitié des ondes électromagnétiques émises par le téléphone, et ces ondes pénètrent dans la tête sur une profondeur de quelques centimètres.
Cette pénétration est suffisamment importante pour atteindre des éléments essentiels du cerveau. L’absorption des ondes électromagnétiques serait plus importante et a pénéttration des ondes est plus profonde dans le cas de cerveau d’enfant que dans celui de cerveau d’adulte.
Conseils d'utilisation:
- Choisissez de préférence un téléphone avec un débit d'absorption spécifique (le DAS) le plus faible possible.
Ici un classement des smartphones suivant leur DAS
- Limiter les durées de communication à 6 mn si possible, en essayant de ne pas dépasser 20 mn de communication totale sur la journée.
- Ne pas utiliser dans la mesure du possible son portable lorsque le réseau est très faible. En effet, la puissance émise par le téléphone mobile en cas de mauvaise réception peut être multiplié par 100 par rapport à une situation de parfaite réception. Privilégiez les endroits de bonne réception.
- Eloigner le téléphone de vous lors de votre appel, et surtout de votre ventre si vous êtes enceinte, car il émet fortement à ce moment.
- Evitez de téléphoner en vous déplacant, en voiture ou en train par exemple, car le téléphone entre successivement en relation avec plusieurs antennes relais, et émet alors à sa puissance maximale.
- De même, ne pas utiliser son portable si possible en voiture ou dans un ascenceur: les parois métalliques font office de réemetteur des ondes électromagnétiques
- Utiliser si possible votre mobile en mode main libre de façon à l'éloigner de votre cerveau.
Autre solution: notre étui anti-ondes Silvershield pour smartphone, qui grâce à son tissu intégré à base de fibre métallique réduit considérablement votre exposition.
- Ne pas porter son téléphone près du ventre pour les femmes enceintes
- Les enfants de moins de 7 ans ne devraient pas utiliser de téléphone portable (en Belgique, il leur est interdit depuis une loi de 2014...), de limiter son usage pour les enfants plus âgés et les inciter à privilégier l'usage des SMS.
2) Le téléphone sans fil (intensité 8)
La plupart des téléphones sans fil vendus dans le commerce sont de type DECT.
Le téléphone DECT comprends une base et un (ou plusieurs) combiné. Le combiné émet un rayonnement pendant la communication, alors que la base elle, émet sans cesse, même sans utiliser le téléphone, combiné posé sur sa base...
Le niveau d’émission est variable suivant les modèles, mais n’est en aucun cas négligeable. Il est en effet la première source de pollution électromagnétique dans les logements! Avoir chez soi un téléphone DECT équivaut en termes d’émission électromagnétique à habiter en face d’une antenne relais de moins de 50m!
Conseils:
- L'idéal serait d'utiliser un bon vieux téléphone avec fil dans la mesure où celui-ci n'émet aucun rayonnement d'hyperfréquence.
Une alternative avantageuse par rapport au téléphone DECT, reste l'utilisation d'un téléphone sans fil à la norme EcoMode ou encore EcoDect dont la technologie est bien plus respectueuse de la santé: ce type de téléphone n'émet pas lorsque le combiné est reposé sur sa base, et l'émission pendant la communication est réduite de 80% par rapport à celle produite par un téléphone DECT!
Sachant que la qualité du son, et malgré une portée un peu réduite, le choix de ce type de téléphone est un vrai plus pour réduite l'exposition de votre nourrisson et de votre famille.
Les 2 modèles vendus sur notre site correspondent parfaitement à ce besoin de minimiser votre exposition.
- Pour une protection optimale, utiliser nos produits, que ce soit pour protéger votre foetus pendant la grossesse ou votre bébé après naissance.
3) La box Wifi (intensité 7)
Votre box qui sert à accéder à internet par ADSL, utilise le Wifi. L'option Wifi est activée par défaut sur la plupart des box fournies dans la commerce.
Elles émettent un champ électromagnétique d'hyperfréquences (encore appelées radiofréquences) en continu (donc 24 h sur 24), mais elles n’émettent au maximum que lors d’échanges de données.
Le niveau d'émission de ces box est totalement disproportionné par rapport aux besoins des utilisateurs. Les opérateurs règlent les systèmes Wifi à des niveaux beaucoup trop élevés.
De plus, depuis peu, ils insèrent dans leur box plusieurs émetteurs WiFi, dont l'un appelé "communautaire" qui sert à permettre la réception de données aux utilisateurs de smartphone situés à l'extérieur de votre domicile...
Conseils:
-L'idéal serait de régler votre box en mode filaire: de relier alors votre ordinateur à la box par un câble(câble ethernet de type RJ45) et de désactiver le mode Wifi sur votre box. Soit directement si un bouton présent sur la box elle-même le permet, soit en allant dans les paramètres de votre compte.
Le gouvernement allemand recommande d'ailleurs l'utilisation des connexions filaires pour raison sanitaire, qui procurent une plus grande fiabilité technique (meilleure stabilité, meilleur débit, meilleure confidentialité) tout en préservant la santé. La Parlement Européen et le Conseil de l'Europe préconisent également l'abandon du Wi-fi.
Pour désactiver le WiFi de votre box et de vos ordinateurs (sans oublier smartphones et tablettes),
nous vous recommandons cette page de consignes de Robins des Toits :
http://www.robindestoits.org/Comment-desactiver-le-wifi_a227.html
-Utiliser nos produits pour une meilleure protection, que ce soit pour protéger votre foetus pendant la grossesse ou votre bébé après naissance.
4) La tablette, l'ordinateur portable et le fixe (intensité 7)
Les tablettes et ordinateur portable émettent des ondes hyperfréquences lorsque vous naviguez sur internet: grâce à leur modem et antenne intégrés, ils font office d'émetteur et récepteur pour échanger des informations numériques par le biais des ondes électromagnétiques.
On peut dire la même chose des ordinateurs fixe lorsque ceux-ci sont connectés à leur box par le Wifi.
Ils produisent également un champ électromagnétique de basse fréquence.
Conseils d'utilisation:
-Les femmes enceintes ne devraient pas si possible mettre leur tablette ou ordinateur pour l'utiliser. Le mieux est de le placer sur un support tel un bureau ou une table.
-Débrancher le câble d'alimentation lorsque vous utilisez votre tablette ou ordinateur portable, car il produit un fort champ électromagnétique de basse fréquence.
Préférez recharger votre ordinateur avant de l'utiliser et débranchez ce câble alors.
-Privilégiez un écran LCD (écran plat) aux anciens écrans cathodiques, infiniment moins polluant.
-Utilisez soit l'un de nos bandeaux de grossesse ou la couverture qui grâce à leur tissu intégré à base de fibres d'argent, bloquent à plus de 99% le passage des ondes vers le foetus.
5) Le bayphone (intensité 5)
Destiné à surveiller votre bébé pendant son sommeil, il fait partie de la panoplie de beaucoup d'entre vous.
Ces babyphones soulèvent des inquiétudes dans la mesure où ils émettent une pollution électromagnétique de très haute fréquence et que les bébés y sont exposés toute la nuit, voir même une partie de la journée.
Toutefois, ces émissions sont beaucoup plus faibles que celles d'une antenne-relais, du wifi ou d'un téléphone portable.
Des chercheurs ont testé des babyphones de modèle et technologie différentes: ils ont observé des écarts de puissance d'émission d'ondes de 1 à 33... Il est donc nécessaire de bien choisir son babyphone.
Conseils:
-Bien choisir son babyphone en sélectionnant soit un modèle de type analogique très peu émetteur (alors que la plupart des babyphones sont de type DECT émettent beaucoup plus), soit un modèle bénéficiant de la norme EcoMode, qui émet uniquement lorsque le bruit émis par votre bébé dépasse un certain seuil et aucune le reste du temps.
-Placer l'émetteur à au moins un mètre du lit de votre bébé, puisque plus l'on s'éloigne du babyphone, plus le rayonnement électromagnétique diminue.
6) Les antennes-relais (intensité 1 à 8 suivant la distance et la puissance de l'antenne)
Les antennes relais sont des équipements permettant d’émettre et de recevoir des ondes électromagnétiques.
Ceux dont nous parlons ici sont celles qui permettent le la communication de nos téléphones portables.
Ceux-ci émettent un rayonnement électromagnétique d'hyperfréquences.
Votre exposition par rapport à ces antennes varie en fonction de différents paramètres: la distance de l'antenne à votre domicile,des obstacles qui peuvent exister entre les deux, la puissance d'émission de l'antenne, et la position et l'altitude de votre logement par rapport à l'antenne.
Pour en savoir sur le sujet, nous l'évoquons sur le site de notre association ici.
Conseils:
-Si possible, éviter de vivre à proximité d’une antenne relais (ce qui est de plus en plus difficile, je vous l'accorde...)
-A moins d'investir dans du matériel anti-ondes très coûteux tels des rideaux spécifiques, de la peinture anti-ondes, etc., la priorité reste de réduire en quantité et en intensité les sources d'ondes dans votre habitat. D'ailleurs, installer ce type de matériel sans avoir au préalable assaini électromagnétiquement votre habitat serait pire que mieux...
-Nos produits permettent de protéger facilement et efficacement votre bébé avant ou après naissance de la totalité des ondes radiofréquences donc celles provenant des antennes relais y compris.